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爱惜自己的身体，关心自己的健康。
每个人都是不同的，每个人的健康状况和健身状况也不同。
你的病也和别人不一样。
例如压力会让你感到恶心，吃太多西瓜会让你腹泻，
大风会引起头痛。
每次记录您的病情将有助于您的医生更快、更轻松地找出您的问题。
了解导致您生病的原因也将很有帮助。
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