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당신의 몸을 사랑하고 건강에 관심을 가지십시오.
모든 사람은 다르며 모든 신체의 건강과 체력도 다릅니다.
당신의 질병도 다른 사람들과 다릅니다.
예를 들어 스트레스로 인해 속이 메스꺼워지고, 수박을 너무 많이 먹으면 설사를 할 수 있고,
돌풍은 두통을 유발할 것입니다.
매번 귀하의 질병을 기록하면 의사가 귀하의 문제를 더 빠르고 쉽게 알아내는 데 도움이 됩니다.
또한 질병의 원인이 무엇인지 이해하는 것도 도움이 될 것입니다.
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